孕媽請注意，這3個癥狀表示：寶寶可能缺氧了！

孕中期和孕晚期很多情況都會導致胎兒缺氧

影響胎兒的健康發(fā)育

胎兒缺氧會有一系列表現(xiàn)反饋給媽媽

需要及時的注意觀察

那么孕期胎兒缺氧有哪些表現(xiàn)？

如何預防呢？

下面小編給大家介紹詳細介紹一下。

如果有孕媽出現(xiàn)以下情況

一定要趕緊去醫(yī)院哦！

01、寶寶發(fā)育遲緩或生長停滯 

一般說來，寶寶生長情況可以測量子宮底高度 (恥骨聯(lián)合上方到子宮底最高處距離)得知。正常情況下，妊娠28周以后應每周增加1厘米左右。孕媽可定時到醫(yī)院測量。如果持續(xù)兩周不增長，則應作進一步檢查。

如果寶寶發(fā)育遲緩或生長停滯，很有可能是供氧不足。所以，為了胎寶寶的健康發(fā)育，各位孕媽一定要重視產(chǎn)檢，定時監(jiān)測胎寶寶生長情況喲。

02、胎心異常

寶寶的正常心率是120次/分—160次/分，胎動后可以高于這個范圍，但隨后會逐漸恢復到正常。寶寶平靜的時候，如果低于這個正常范圍或高于這個正常范圍，都說明寶寶處在窘迫的狀態(tài)，是缺氧的表現(xiàn)。

胎動減少前，出現(xiàn)胎心過頻，若超過160次/分，為寶寶早期缺氧的信號；胎動減少或停止，胎心少于120次/分，則為寶寶缺氧晚期。聽取胎心的位置應在醫(yī)生指定處，但需注意，若胎心異常，則應間隔20分鐘再聽；如胎心快，還應在沒有胎動時復聽。

只有宮內(nèi)供氧充足，胎寶寶的心率才會正常哦！

03、胎動改變

胎動原本是寶寶正常的生理活動，一般懷孕18周-20周以上的孕媽都可以感知得到。不過胎動的頻率、胎動的時間、胎動的位置等都因人而異。

在胎動時，有的孕媽感覺到胎動比較柔和，次數(shù)較少，也有的感受到的胎動動作大，次數(shù)多。這些都是正常的，無需擔心。

但是，如果一個原本活潑的寶寶突然安靜，這就有可能是缺氧的信號。另外也有一種情況，就是原本安靜的寶寶忽然變得非常躁動，這也可能是缺氧的癥狀。所以，寶寶發(fā)脾氣，無論是突然變得安靜還是異常活躍，孕媽們都要引起注意。

可能還有些孕媽不知道怎么計算胎動，不如這樣做吧，計算胎動時可取坐位或臥位，每日早、中、晚在固定的時間內(nèi)各數(shù)1小時，3次相加的數(shù)值乘以4，即為12小時的胎動數(shù)。

孕媽這樣做  保證胎寶寶供氧

孕媽一旦捕捉到異常信號，應及時去醫(yī)院就診，以便明確診斷胎寶寶在宮內(nèi)是否缺氧，從而針對病因給予糾，保證胎寶寶順利地健康生長。

那么在日常的生活中，除了保證三餐的營養(yǎng)，孕媽要怎樣做才能保證給胎寶寶充足氧氣供給呢？

1.多走動，不宜久坐

在孕期尤其是懷孕晚期，孕媽都不宜坐得過久。因為坐姿會壓迫子宮，不利于胎兒在腹部活動，時間長了會影響胎盤的血液循環(huán)，繼而會引起胎兒缺氧。孕媽要適當多走動，這樣不僅對胎兒有好處，還有利于抬頭下降，等分娩時會更有助于順產(chǎn)。

2.保持合適的體重增長，遠離二手三手煙

有研究顯示，孕媽過胖或接觸二手煙造成懷孕期間供給胎兒的氧氣量降低。所以各位孕媽無論如何都要盡力控制體重，千萬別把自己養(yǎng)得太肥，也要遠離那些煙鬼，避免接觸吸煙的環(huán)境。

3.適當增加左側(cè)睡的時間

隨著懷孕時間變長，子宮不斷增大，甚至占據(jù)了整個腹腔，這樣會使臨近的組織器官受到擠壓，子宮不同程度地向右旋轉(zhuǎn)，從而使保護子宮的韌帶和系膜處于緊張狀態(tài)，系膜中給子宮提供營養(yǎng)的血管也受到牽拉，會影響胎兒的氧氣供給，容易使胎兒慢性缺氧。

孕媽白天居家時多多左側(cè)臥可以減輕子宮的右旋轉(zhuǎn)，促進子宮供血，對胎兒生長發(fā)育和分娩生產(chǎn)是有利的。夜間睡眠時間長，孕媽總是壓迫左半邊身子堅持朝左會很累的，為了自己輕松舒服點，完全可以左右換姿勢，即便醒來后平躺也不必自責會影響到寶寶，媽媽開心點，對胎寶的性格、身體發(fā)育都好。

子宮內(nèi)缺氧，不是小事

希望孕媽引起重視

輕則會讓寶寶發(fā)育遲緩

重則造成胎兒永久性腦損傷、智力低下等

所以，如果發(fā)現(xiàn)寶寶有上述的缺氧現(xiàn)象

孕媽們一定要引起重視

及時到醫(yī)院做相關(guān)檢查